Présentation du jeu

Tous à vos oreillers, c'est parti pour un voyage au pays du sommeil ! Ronflements, rêves, cauchemars... Avec Le sommeil en famille, partez à la découverte du sommeil et de ses secrets grâce à des questions et de mimes.

Pour bien dormir, vaut-il mieux laisser la lumière grande allumée ? Combien de temps dort une chauve-souris ? Que se passe-t-il si on ne dort pas assez ? Retrouvez dans ce jeu 7 familles thématiques pour tout savoir sur le sommeil !

• Tourneboulée : les éléments perturbateurs du sommeil
• Dodo rituel : les habitudes d'endormissement
• Fatiguée : les conséquences d'un manque de sommeil
• Z'animaux : chez nos amies les bêtes
• Cauchemardo : chasser les montres de la nuit
• Au boulot : quand le sommeil s'adapte à nos obligations du quotidien
• En voyage : d'autres manières de dormir

Pour chaque question, des informations complémentaires sont indiquées sur la carte pour en savoir plus !

Comment jouer ?

Le sommeil en famille est un jeu de 7 familles revisité pour y ajouter des questions. Il se joue comme un 7 famille classique : chaque joueur doit reconstituer le plus de familles et doit demander pour cela à un autre joueur une carte. Si le joueur ciblé possède bien la carte, il lit au demandeur la question inscrite dessus : si la réponse est bonne, le premier joueur remporte la carte ! Sinon, il pioche et c'est au tour du joueur suivant. Quand toutes les familles son réunies, on compte celui qui en a le plus.

A qui s'adresse le jeu ?

On gagne tous à mieux connaître le sommeil ! Le sommeil en famille s'adresse aux parents qui veulent évoquer ce thème auprès de leurs enfants de façon légère et décontractée. Il peut aussi être utilisé à l'école pour sensibiliser les enfants aux vertus du sommeil, et les aider à comprendre ce que leur apporte ce temps indispensable au bien-être.

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Ce jeu a été validé par La ligue contre le Cancer, une fédération d'associations qui cherche à informer et sensibiliser sur le cancer, le dépistage et l'importance d'une hygiène de vie saine pour limiter les risques de cancer. Elle vise à accompagner les malades et leurs proches et soutient la recherche en cancérologie.